Defesa Real
Aprenda técnicas práticas para situações reais de risco, com foco em sobrevivência urbana e proteção de terceiros.
Krav Maga e Defesa Pessoal em Jaú/SP
Krav Maga em Jaú/SP:
Esteja Pronto para
se defender
Aprenda o sistema de defesa pessoal mais eficiente do mundo com um especialista credenciado pela Polícia Federal. Ganhe confiança, preparo físico e segurança real para você e sua família.
Treinos na Academia Bob Fit
Filosofia de treino
Para se ter a paz, precisa se estar preparado para a guerra.
Por que escolher o Krav Maga
Muito mais do que luta
Condicionamento Físico
Queime calorias e desenvolva força explosiva com metodologia baseada em ciência do movimento e educação física.
Controle Emocional
Treine sua mente para manter a calma sob pressão, com técnicas de inteligência emocional aplicadas à defesa pessoal.
Confiança Inabalável
Sinta-se mais seguro no dia a dia com habilidades reais para gerenciar riscos e proteger quem está com você.
Comunidade Bob Fit
Treine em um ambiente respeitoso em Jaú, ao lado de pessoas que também buscam segurança, saúde e disciplina.
Instrutor Destaque
Jaú 2026
Jaú 2026
Instrutor altamente qualificado
Erick Reghine
Com mais de 20 anos de experiência em artes marciais, Erick Reghine é uma das principais referências em Krav Maga e defesa pessoal em Jaú/SP.
Sua metodologia une técnica, condicionamento e leitura de contexto para preparar pessoas comuns para situações reais, com foco em controle emocional e tomada de decisão sob pressão.
- Faixa Preta de Karatê
- Instrutor de:
- Boxe, Krav Maga, Kapap e Ju-Jutsu, técnicas com lâminas
- Graduado em:
- Judô, Jiu-Jitsu, Kung-Fu, Kobudo e Capoeira
Filiado a instituições de elite
Marcas reconhecidas no mercado
Especialista em Treinamentos Corporativos e Táticos
Empresas
Palestras, workshops e treinamentos para porteiros, controladores de acesso e fiscais.
Segurança Pública
Capacitação para guardas municipais e policiais civis e militares.
Defesa Pessoal
Cursos com foco em inteligência emocional e enfrentamento à violência.
Galeria
Treinamentos, Workshops e Palestras
Registros de aulas e workshops com foco em defesa pessoal, técnica e preparo para situações reais.
Vídeo em destaque
Veja o treino na prática
Conteúdo real de aula para mostrar postura, técnica e aplicação do Krav Maga em situações do dia a dia.
Workshops
Erick Reghine também realiza
Palestras e Workshops
Além das aulas regulares, o instrutor oferece workshops temáticos para academias, empresas e grupos que buscam treinamento prático em defesa pessoal.
- Defesa pessoal para iniciantes em ambientes urbanos
- Treinamento para porteiros, controladores de acesso e equipes de segurança
- Protocolos de resposta sob estresse e tomada de decisão rápida
- Simulações práticas para cenários reais de risco
FAQ
Principais dúvidas sobre Krav Maga em Jaú
Respostas objetivas para quem quer começar no Krav Maga com foco em defesa pessoal real.
Horários de treino
Escolha sua aula
DiaHorárioNível
Segunda-feira20:00 – 21:00Todos os níveis
Quarta-feira20:00 – 21:00Todos os níveis
Palestras e workshopsSob agendamentoCorporativo
* Consulte disponibilidade de vagas para aula experimental.
Localização
Academia Bob Fit, Jaú - SP
Turmas reduzidas
Atenção individualizada para garantir técnica correta.
Duração
Treinos intensos de 60 a 90 minutos.
Iniciantes
Não exige experiência prévia nem preparo físico específico.
Onde treinar
Nossa localização
As aulas de Krav Maga acontecem na Academia Bob Fit, com estrutura completa para treino de defesa pessoal em Jaú.
Endereço
Academia Bob FitR. Angelo Luigi Busnardo, 70, Jardim Maria Luiza I
Jaú - SP
CEP: 17213-410
Depoimentos
O que nossos alunos dizem
“Cheguei sem experiência e com receio. Hoje me sinto muito mais segura e confiante no dia a dia. A didática do Erick é impecável.”
Alexandra
Aluna há 1 ano
“Como mulher, aprender defesa pessoal real foi libertador. O ambiente na Bob Fit é respeitoso e as aulas preparam para situações que podem acontecer.”
Jane Oliveira
Aluna há 9 meses
“O Krav Maga melhorou meu condicionamento e foco. O Erick é um profissional de alto nível e adapta o treino para quem está começando.”
Lucas
Aluno há 6 meses
Mais de 500 alunos treinados com foco em segurança e resultados.
Transforme o medo em preparação
Sua primeira aula é totalmente gratuita. Venha conhecer o método do Instrutor Erick na Academia Bob Fit e descubra como desenvolver confiança, disciplina e segurança real.
Quero Minha Aula Gratuita
✓ Sem taxa de matrícula hoje✓ Ambiente para iniciantes✓ Localizado em Jaú/SP